Kursplan

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High-Tech-Kurshallen

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Pilates
+ Stretch
10:00
11:00
Pilates
10:00
11:15
Aerobic
10:00
11:00
Pilates
10:00
11:15
11:00
Fatburner
Workout
11:00
12:00
Wirbelsäulengymnastik
11:00
12:00
Body Fit
Total
11:00
12:00

Indoor Cycling
11:00
12:00
Yoga
11:00
12:00
12:00
Step 2
12:00
13:00

Tae Bo® 2.0
12:00
13:00
Fatburner
12:15
12:45

BBP
12:45
13:45
13:00
Wirbelsäulengymnastik
13:00
14:00
17:00
Yoga
17:45
19:00

deepWORK®
18:00
19:00
Rücken-Fit
17:30
18:30

Fit-Mix
18:30
19:30

Push + Pull
18:30
19:30

Pilates
+ Stretch
19:30
20:30
18:00
Dance-Step
Anfänger und Fortgeschrittene
18:00
19:00

Indoor Cycling
18:00
19:00
Pilates
mit Ball
18:00
19:00
Step 1
18:00
19:00
19:00
Rücken-Workout
19:00
20:00

Zumba®
19:00
20:00
Zumba®Zumba vereint Tanz und Fitness durch lateinamerikanische und exotische Rhytmen. Für Zumba muss man nicht tanzen können, sondern einfach Spaß daran haben, sich zu Musik zu bewegen. Mitmachen kann jeder!
Tae Bo® 2.0
19:00
20:00
Tae Bo® 2.0
19:00
20:00

Zumba®
19:00
20:00
Zumba®Zumba vereint Tanz und Fitness durch lateinamerikanische und exotische Rhytmen. Für Zumba muss man nicht tanzen können, sondern einfach Spaß daran haben, sich zu Musik zu bewegen. Mitmachen kann jeder!
Push + Pull
19:00
20:15
20:00
Pilates
20:00
21:00

Montag

  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Fatburner
    11:00 - 12:00
  • Dance-Step
    18:00 - 19:00
  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:00
  • Rücken-Workout
    19:00 - 20:00
  • Zumba®
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Dienstag

  • Pilates
    10:00 - 11:15
  • Yoga
    17:45 - 19:00
  • deepWORK®
    18:00 - 19:00
  • Tae Bo® 2.0
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • Aerobic
    10:00 - 11:00
  • Wirbelsäulengymnastik
    11:00 - 12:00
  • Rücken-Fit
    17:30 - 18:30
  • Fit-Mix
    18:30 - 19:30
  • Push + Pull
    18:30 - 19:30
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Donnerstag

  • Pilates
    18:00 - 19:00
  • Tae Bo® 2.0
    19:00 - 20:00
  • Zumba®
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Pilates
    10:00 - 11:15
  • Step 1
    18:00 - 19:00
  • Push + Pull
    19:00 - 20:15

Samstag

  • Body Fit
    11:00 - 12:00
  • Indoor Cycling
    11:00 - 12:00
  • Step 2
    12:00 - 13:00
  • Tae Bo® 2.0
    12:00 - 13:00
  • Wirbelsäulengymnastik
    13:00 - 14:00

Sonntag

  • Yoga
    11:00 - 12:00
  • Fatburner
    12:15 - 12:45
  • BBP
    12:45 - 13:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Aerobic
10:00
11:00
11:00
Body Fit
Total
11:00
12:00

Indoor Cycling
11:00
12:00
12:00
Step 2
12:00
13:00

Tae Bo® 2.0
12:00
13:00
18:00
Dance-Step
Anfänger und Fortgeschrittene
18:00
19:00

Indoor Cycling
18:00
19:00
Fit-Mix
18:30
19:30
Step 1
18:00
19:00
19:00
Zumba®
19:00
20:00
Zumba®Zumba vereint Tanz und Fitness durch lateinamerikanische und exotische Rhytmen. Für Zumba muss man nicht tanzen können, sondern einfach Spaß daran haben, sich zu Musik zu bewegen. Mitmachen kann jeder!
Tae Bo® 2.0
19:00
20:00
Tae Bo® 2.0
19:00
20:00

Zumba®
19:00
20:00
Zumba®Zumba vereint Tanz und Fitness durch lateinamerikanische und exotische Rhytmen. Für Zumba muss man nicht tanzen können, sondern einfach Spaß daran haben, sich zu Musik zu bewegen. Mitmachen kann jeder!

Montag

  • Dance-Step
    18:00 - 19:00
  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:00
  • Zumba®
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Tae Bo® 2.0
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • Aerobic
    10:00 - 11:00
  • Fit-Mix
    18:30 - 19:30

Donnerstag

  • Tae Bo® 2.0
    19:00 - 20:00
  • Zumba®
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Step 1
    18:00 - 19:00

Samstag

  • Body Fit
    11:00 - 12:00
  • Indoor Cycling
    11:00 - 12:00
  • Step 2
    12:00 - 13:00
  • Tae Bo® 2.0
    12:00 - 13:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Pilates
+ Stretch
10:00
11:00
Pilates
10:00
11:15
Pilates
10:00
11:15
11:00
Wirbelsäulengymnastik
11:00
12:00
Yoga
11:00
12:00
13:00
Wirbelsäulengymnastik
13:00
14:00
17:00
Yoga
17:45
19:00

deepWORK®
18:00
19:00
18:00
Pilates
mit Ball
18:00
19:00
19:00
Pilates
+ Stretch
19:30
20:30
20:00
Pilates
20:00
21:00

Montag

  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Dienstag

  • Pilates
    10:00 - 11:15
  • Yoga
    17:45 - 19:00
  • deepWORK®
    18:00 - 19:00

Mittwoch

  • Wirbelsäulengymnastik
    11:00 - 12:00
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Donnerstag

  • Pilates
    18:00 - 19:00

Freitag

  • Pilates
    10:00 - 11:15

Samstag

  • Wirbelsäulengymnastik
    13:00 - 14:00

Sonntag

  • Yoga
    11:00 - 12:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Aerobic
10:00
11:00
11:00
Fatburner
Workout
11:00
12:00
Indoor Cycling
11:00
12:00
12:00
Step 2
12:00
13:00

Tae Bo® 2.0
12:00
13:00
Fatburner
12:15
12:45

BBP
12:45
13:45
13:00
18:00
Dance-Step
Anfänger und Fortgeschrittene
18:00
19:00

Indoor Cycling
18:00
19:00
deepWORK®
18:00
19:00
Fit-Mix
18:30
19:30

Push + Pull
18:30
19:30
Step 1
18:00
19:00
19:00
Zumba®
19:00
20:00
Zumba®Zumba vereint Tanz und Fitness durch lateinamerikanische und exotische Rhytmen. Für Zumba muss man nicht tanzen können, sondern einfach Spaß daran haben, sich zu Musik zu bewegen. Mitmachen kann jeder!
Tae Bo® 2.0
19:00
20:00
Tae Bo® 2.0
19:00
20:00

Zumba®
19:00
20:00
Zumba®Zumba vereint Tanz und Fitness durch lateinamerikanische und exotische Rhytmen. Für Zumba muss man nicht tanzen können, sondern einfach Spaß daran haben, sich zu Musik zu bewegen. Mitmachen kann jeder!
Push + Pull
19:00
20:15
20:00

Montag

  • Fatburner
    11:00 - 12:00
  • Dance-Step
    18:00 - 19:00
  • Indoor Cycling
    18:00 - 19:00
  • Zumba®
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • deepWORK®
    18:00 - 19:00
  • Tae Bo® 2.0
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • Aerobic
    10:00 - 11:00
  • Fit-Mix
    18:30 - 19:30
  • Push + Pull
    18:30 - 19:30

Donnerstag

  • Tae Bo® 2.0
    19:00 - 20:00
  • Zumba®
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Step 1
    18:00 - 19:00
  • Push + Pull
    19:00 - 20:15

Samstag

  • Indoor Cycling
    11:00 - 12:00
  • Step 2
    12:00 - 13:00
  • Tae Bo® 2.0
    12:00 - 13:00

Sonntag

  • Fatburner
    12:15 - 12:45
  • BBP
    12:45 - 13:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
11:00
Fatburner
Workout
11:00
12:00
Body Fit
Total
11:00
12:00
12:00
Fatburner
12:15
12:45

BBP
12:45
13:45
13:00
17:00
Rücken-Fit
17:30
18:30

Push + Pull
18:30
19:30
18:00
19:00
Rücken-Workout
19:00
20:00
Push + Pull
19:00
20:15
20:00

Montag

  • Fatburner
    11:00 - 12:00
  • Rücken-Workout
    19:00 - 20:00

Mittwoch

  • Rücken-Fit
    17:30 - 18:30
  • Push + Pull
    18:30 - 19:30

Freitag

  • Push + Pull
    19:00 - 20:15

Samstag

Sonntag

  • Fatburner
    12:15 - 12:45
  • BBP
    12:45 - 13:45
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:00
Pilates
+ Stretch
10:00
11:00
Pilates
10:00
11:15
Pilates
10:00
11:15
11:00
Wirbelsäulengymnastik
11:00
12:00
Yoga
11:00
12:00
13:00
Wirbelsäulengymnastik
13:00
14:00
17:00
Yoga
17:45
19:00
Rücken-Fit
17:30
18:30
18:00
Pilates
mit Ball
18:00
19:00
19:00
Rücken-Workout
19:00
20:00
Pilates
+ Stretch
19:30
20:30
20:00
Pilates
20:00
21:00

Montag

  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Rücken-Workout
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Dienstag

  • Pilates
    10:00 - 11:15
  • Yoga
    17:45 - 19:00

Mittwoch

  • Wirbelsäulengymnastik
    11:00 - 12:00
  • Rücken-Fit
    17:30 - 18:30
  • Pilates
    19:30 - 20:30

Donnerstag

  • Pilates
    18:00 - 19:00

Freitag

  • Pilates
    10:00 - 11:15

Samstag

  • Wirbelsäulengymnastik
    13:00 - 14:00

Sonntag

  • Yoga
    11:00 - 12:00
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